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Das Anti-Jojo-Prinzip: Einmal abnehmen für immer (Einzeltitel Gesunde Ernährung)

Einmal abnehmen für immer.

Kurzbeschreibung:

Abnehmen und den Erfolg genießen

Die meisten Diäten scheitern nicht daran, dass man zu viel isst im Gegenteil: Sie scheitern daran, dass zu wenig gegessen wird. Denn wird dem Körper während einer Diät weniger Energie zugeführt, als er benötigt, senkt dieser seinen Grundumsatz. Das heißt, er verbraucht einfach nur noch so viel bzw. wenig Energie, wie er bekommt und die Waage steht still. Isst man dann wieder normal, geht das Gewicht prompt nach oben, denn der Organismus läuft nach wie vor auf Sparflamme. Die Folge ist der altbekannte Jojo-Effekt: Man nimmt wieder zu und wiegt nach der Diät sogar mehr als vorher. Kommt dann die nächste Hungerkur, sinkt der Grundum

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abnehmen

Twitter: www.twitter.com Mein Blog: www.thedorient.blogspot.com Hallo meine Lieben! Das ist das von euch am meist gefragteste Video! Ich weiß, dass das Video ein wenig lang ist, doch dieses Thema ließ sich irgendwie nicht kurz fassen! xD Trotzdem viel Spaß beim Zuschauen! xoxo Lamiya
Video Bewertung: 4 / 5

BRIGITTE Diät Abnehmen mit Lieblingsgerichten: Diät-Rezepte für jeden Tag: im Job, mit Familie oder Freunden

Diät-Rezepte für jeden Tag: im Job, mit Familie oder Freunden. Plus: Kochschule Gesund & fettarm genießen
Erscheinungsjahr: 2010
m. 200 Farbfotos
Gewicht: 622 gr / Abmessungen: 225 mm x 170 mm
Von Ort-Gottwald, Anna; Gerlach, SusanneDie BRIGITTE-Diät macht s möglich: Lieblingsrezepte wie Lasagne, Semmelknödel, Quiche jetzt leicht und kalorienarm
Kann man mit Lieblingsgerichten abnehmen? Auf jeden Fall, die BRIGITTE-Diät macht s möglich. Verzichtet wird nur auf Kalorien, nicht aber auf Geschmack und Genuss. Wie das geht, zeigt die Kleine Kochschule Step by Step. Ob Spaghetti Bolognese, Bratwürstel oder ein schnelles Rezept fürs Büro alles gelingt und schmeckt!
Dass Abnehmen richtig toll schmecken kann, beweist se

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diät

Schlank im Schlaf entwickelt von Dr. med. Pape, Diät Drink Vanille Geschmack, 420g Dose

• Schlank im Schlaf
• Eiweiß Diät
• Dr. Pape
• Trennkost
• Eiweiß

Die Insulin-Trennkost nach dem Schlank-im-Schlaf-Prinzip bewirkt im Schnitt 1 kg Gewichtsabnahme pro Monat. Mit dem SISlean Vanille-Diät-Drink können Sie bis zu 4 kg pro Monat abnehmen. Dieses von Dr. Pape entwickelte Rezept einer hochwertigen, vitaminreichen Eiweißcreme ersetzt die abendliche Eiweißmahlzeit. 1 Dose enthält 14 Portionen, ausreichend für 14 Tage.

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diät

Ich habe vor ein Video Tagebuch zu früheren, in dem ich den langen harten weg dokumentiere 20 kg abzunehmen. Mit der richtigen Ernährung und Sport möchte ich das erreichen. Ich werde ein mal die Woche davon berichten wie mein Aktueller stand der dinge ist. Ob ich kleine erfolge erziele oder kurz vor dem verzweifeln bin, werden wie dann sehen Dies ist nun die Zusammenfassung der ersten Woche
Video Bewertung: 5 / 5

Bodenmatte/Unterlegmatte für Fitnessgeräte (Stück)

Anthrazit

Die pflegeleichte, ca. 7 mm starke Trimm-Matte aus hochwertigem Weichschaum ist der optimale Fußbodenschutz für Heimtrainer, Crosstrainer, Laufbänder oder Hantelbänke. Individuell zuschneidbar, fußwarm und schallisolierend, rutschsicher und schmutzabweisend mit Sicherheitsprägung

Auf Schadstoffe nach Öko-Tex Standard 100 geprüft!

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Californian Fitness Trainings-Stab SWINGSTICK , rot

• Flexibler Trainingsstab aus Glasfaser
• Inklusive Trainings-DVD und -Poster
• Für gezieltes Arm-, Schulter- und Oberkörpertraining
• Verbessert die Muskelkoordination
• Für Kraft- und Ausdauer-Training

Beschwingt zu Fitness und Form mit dem “Swingstick”, dem neuen Trainingsgerät für jedes Alter. Jetzt gibt es den “Swingstick”, der als neuer Trend bislang nur in Fitnessstudios eingesetzt wurde, auch für Sie zuhause. Nehmen Sie den 162 cm langen Stab einfach in die Hand und versetzen Sie ihn in Schwingungen. Die Bewegung geht durch den ganzen Körper. Nur wenige Minuten Training am Tag genügen, um Ihren Körper in Form zu bringen. Anhand der beiden mitgelieferten DVDs trainieren Sie gezielt die Tiefenmuskulatur von Oberkörper, Rücken, Bauch, Beinen und Po. Einfach ideal für die Förderung einer gesunden Körperhaltung, zur Vorbeugung von Rückenschmerzen, zur Festigung des Bindegewebes und um die Fettverbrennung anzuregen. Inkl. 2 DV

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Besuchen Sie uns in unserem Geschäft in Köln. Es erwartet Sie die größte Ausstellung an Fitnessgeräten im Rheinland. Fitnessgeräte aller Marken. Crosstrainer, Ergometer, Laufbänder, Heimtrainer, Stepper, Kraftstationen, Hantelbänke, usw. Heimfitness-Spezialist mit über 7 Jahren Erfahrung, individuelle & kompetente Beratung, Lieferung frei Haus, Aufbauservice, uvm.
Video Bewertung: 5 / 5

Die Nebenbei-Diät. Schlank werden für Berufstätige

Schlank werden für Berufstätige
Erscheinungsjahr: 2012
Abmessungen: 175 mm x 169 mm
Von Lange, ElisabethAbnehmen trotz Zeitnot, Leistungsdruck und Kantinenfutter. Pause im Backshop, Supermarkt oder Restaurant die Dos und Don”ts in Wort und Bild. Im zweiten Band bietet die Nebenbei-Diät viele clevere Tricks, mit denen man im stressigen Berufsalltag ganz nebenbei Kalorien spart. Dieser neue Ratgeber der Stiftung Warentest zeigt Ihnen wissenschaftlich fundiert, wie man trotz Stress im Job abnehmen kann, mit Teeküchentauglichen Rezepte, die auch für die Mikrowelle geeignet sind, den gesündesten Snacks und vielen schnellen Ideen zum Vorkochen. Mit diesen Rezepten erhalten Sie auch natürliche Nährstoffe zur Leistungssteigerung.

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Atkins-Diät Die Atkins-Diät, benannt nach ihrem Erfinder Robert Atkins, ist eine Diät nach dem Low-Carb-Prinzip. Sie reduziert die Aufnahme von Kohlenhydraten am Anfang drastisch und nutzt Fett sowie Protein als Hauptenergieträger. Dieser Ansatz soll nach Ansicht der Anhänger der Atkins-Diät den Körper dazu zwingen, Fett zur Energiegewinnung in Keton-Körper zu verwandeln.

manako ® L – Carnitin VegiCaps Kapseln 120 Stück – nicht nur für Sportler! LONZA Carnipure

• L Carnitin für eine gute Fettverbrennung
• Inhalt: 120 Kapseln, vegetarische Hartkapsel
• Zutaten pro Kapsel: 600mg L-Carnitintartrat (Original Carnipure!), Magnesiumstearat, Kapselhülle: Pflanzenfasercellulose
• Verzehrempfehlung: 2 Kapseln täglich
• Inhalt der Ware: 84g

Optimal für den Sportler-

manako ® L-Carnitin-VegiCaps Kapseln eignen sich als
Nahrungsergänzung hervorragend für Sportler. L-
Carnitin wird zur Unterstützung des Fettstoffwechsels
verwendet. Es transportiert Fettsäuren in die
Muskelzellen, wo sie dann verbrannt werden. L- Carnitin
ist eine natürlich vorkommende, vitaminähnliche
Substanz, sie spielt eine wichtige Rolle im
Energiestoffwechsel von menschlichen Zellen. Der
menschliche Körper kann L-Carnitin aus den
Aminosäuren Methionin und Lysin zwar selbst bilden,
nimmt es jedoch hauptsächlich über Nahrung aus
Fleisch auf. Vegetarier bilden deshalb kaum eigenes L-
Carnitin. Auch zur Unterstützung bei Diäten und als
Regenerationsmittel nach hoher sportlicher Betä

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Produktinformation zum Nahrungsergänzugsmittel vom BodyPlanet
Video Bewertung: 0 / 5

Newgen Medicals 4in1-Fitnessgerät für den Türrahmen

• und Ihre Wohnung: Die extra belastbare Stange wird zum Trainieren einfach in den Türrahmen eingehängt. Teure, sperrige Trainingsgeräte können Sie sich ebenso sparen wie hässliche Bohrlöcher.
• Trainieren Sie effektiv und ohne großen Aufwand einfach zuhause
• Leichte Montage: Einfach am Türrahmen feststecken oder auf den Boden legen
• Auch auf Reisen: Lässt sich überallhin mitnehmen und schnell anbringen
• Extrem viele Trainings-Varianten: z.B. Klimmzüge, Sit-Ups, Liegestützen, Dips u.v.m.

Spart Geld & Fahrzeit: Machen Sie Ihr Wohnzimmer einfach zum Fitness-Studio

Trainieren Sie wie ein Profi! Einfach und kostengünstig bei Ihnen zu Hause! Träumen Sie auch von einer beeindruckenden Silhouette oder muskulösen Oberarmen? Hätten Sie gern eine starke Rückenmuskulatur oder den heiß begehrten “Waschbrettbauch”?

Mit Ihrem neuen Multi-Trainer erreichen Sie das alles jetzt auch ganz ohne Besuch im Fitness-Studio und ohne sperrige Fitnessgeräte. Mit minimalem Aufwand an Platz, Zeit und Geld. Effektive Übungen wie Klimmzüge oder Sit-Ups machen Sie jetzt einfach wann immer Sie wollen. Egal, ob zu Hause oder unterwegs.

Verschönert Ihren Körper

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Zweierstrasse 99, 8003 Zürich – Tele.: +41 44 4631163 – info@fszh.ch – www.fitnessshop24.ch – MB Fitness-Shop – Professionelle Trainingsgeräte. Seit Jahrzehnten ist der Fitness-Shop Zürich die erste Adresse für Fitness, Sport und mehr… Ergometer, MBT, Vibrationsplatten, Laufband, Fitnessgeräte, Sporternährung, Krafttraining, Pulsmesser, Crosstrainer, Rudergeräte, Aerobic, Zubehör, Gesundheit, Training, Ausdauer, Heimvelos, Hometrainer, Steps, wellness, vibrationsplatten, bücher, dvd, aerobic, kampfsport, tischtennis, gymnastik, crosstrainer, heimtrainer, ergometer, indoor-cycling, pulsuhren, matten, badminton, boxing, shopping, laufbänder
Video Bewertung: 5 / 5

Kompendium für die Heilpraktiker-Prüfung

Erscheinungsjahr: 2007
4., überarb. Aufl.
m. 16 Abb. u. 51 Tab.
Gewicht: 1182 gr / Abmessungen: 244 mm x 175 mm x 28 mm
Von Allmeroth, MargitDieses bewährte Lehr- und Nachschlagewerk bietet angehenden Heilpraktikern die Grundlage für eine optimale Vorbereitung auf die amtsärztliche Prüfung.
Alle für die Prüfung relevanten Organsysteme und Krankheiten sind systematisch aufbereitet: Anatomie, Physiologie, Pathologie (Definition, Ursachen, Symptome, Diagnostik, Labor, Komplikationen, Therapie-Stichpunkte), Geschlechtsorgane, Infektionsschutzgesetz, Psychiatrie u.v.m. Physiologische Prozesse und Pathomechanismen werden verständlich erläutert, differenzialdiagnostische Aspekte aufgezeigt, wichtige Untersuchungsmethoden in

Unverb. Preisempf.: EUR 49,95

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Der kleine Heilpraktiker: Das Handbuch für passionierte Heilpraktiker und beharrliche Patienten

Das Handbuch für passionierte Heilpraktiker und beharrliche Patienten
Erscheinungsjahr: 2008
m. z. Tl. farb. Illustr.
Gewicht: 396 gr / Abmessung: 17,5 cm
Von Strasny, AlexandreKaum jemand kann den Dschungel alternativer Heilmethoden durchdringen, ohne dabei viel Zeit, Geld und Nerven zu verlieren. Dieses Buch bietet dem Leser auf humorvolle Art und Weise eine allgemein verständliche und praktische Einführung in die alternativen Diagnose- und Behandlungsmethoden. Es öffnet die Tür in das Behandlungszimmer eines Arztes bzw. wirft einen kessen Blick hinter die Kulissen einer Heilpraxis. Patienten können Beschwerden loswerden, Heilpraktiker erfahren, wie sie ihren Patienten besser behandeln können. Der kleine Heilpraktiker h

Unverb. Preisempf.: EUR 9,95

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Homöopathie für Kinder (Gr. GU Kompasse Partnerschaft & Familie)

Von 1 bis 17 Jahren
Erscheinungsjahr: 2010
Eltern
Gewicht: 290 gr / Abmessungen: 180 mm x 100 mm x 11 mm
Von Sommer, SvenHomöopathika haben sich bei der Behandlung von Kindern bestens bewährt. Mehr und mehr klinische Studien belegen die Effektivität von homöopathischen Mitteln in der Kinderheilkunde. Zudem sind die süßen weißen Kügelchen unter den kleinen Patienten sehr beliebt. Nach einer kurzen Einführung zur Homöopathie und ihrer Anwendung folgt ein umfangreiches Beschwerdenkapitel von A bis Z. Hier werden neben den bekannten Kinderkrankheiten und typischen körperlichen Beschwerden wie Fieber, Ohrenschmerzen oder Zahnungsprobleme zusätzliche Beschwerden von Neugeborenen, Kleinkindern, Schulkindern und Pubertierend

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Die magische 11 der Homöopathie für Kinder (GU Ratgeber Kinder)

Erscheinungsjahr: 2010
m. farb. Abb., Beil.: Faltbl.
Eltern
Gewicht: 340 gr / Abmessungen: 215 mm x 160 mm x 11 mm
Von Sommer, Sven; Reichelt, KatrinDieser Elternratgeber bringt die homöopathische Behandlung typischer Beschwerden von der Babyzeit bis zur Pubertät einfach auf einen Nenner. In der Praxis hat sich unzählige Male erwiesen, dass für die häufigsten Erkrankungen bei Kindern eine bewährte Auswahl von Heilmitteln existiert: die magische 11 der Homöopathie. So gelten beispielsweise Arnica, Belladonna oder Chamomilla nach aller Erfahrung als die wichtigsten Arzneien. Genau um diese und weitere Mittel, die sich immer wieder als heilsam bewiesen haben, geht es in dem Buch. Es stellt die magischen 11 Mittel für Kinder

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Prüfungstraining Differenzialdiagnostik für Heilpraktiker: 50 Leitsymptome, 50 Praxisfälle – sicher durch die mündliche Prüfung – Mit Zugang zum Elsevier-Portal

50 Leitsymptome, 50 Praxisfälle – sicher durch die mündliche Prüfung. Mit dem Plus im Web. Zugangscode im Buch
Erscheinungsjahr: 2011
m. 72 Farbabb.
Gewicht: 705 gr / Abmessungen: 270 mm x 196 mm
Von Schüller, DietmarSicher durch die mündliche Prüfung50 Leitsymptome, 50 Praxisfälle sicher durch die mündliche Prüfung
Mit diesem Buch lernen Sie, in der Prüfung systematisch differenzialdiagnostisch vorzugehen.
50 prüfungsrelevante Leitsymptome, ein leicht zu merkendes Schema und 50 anschauliche Praxisfälle ermöglichen es, Krankheitsursachen und mögliche Verdachtsdiagnosen abzuleiten.
Mit dem Code im Buch haben Sie online zeitlich begrenzten Zugriff auf den Buchinhalt und ausgewählte Abbildungen in einer Bild

Unverb. Preisempf.: EUR 39,95

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